máte někdo zkušenost s prevencí cukrovky? respektive existují nějaké pokročilejší tipy prevence než sem našel tady https://www.zivotsdiabetem.cz/prevence-cukrovky/ nebo jsou to opravdu takhle jednoduché věci jako hubnutí, strava, pitný režim a podobně? zhubnul jsem právě hodně kil a snažím se zůstat fit abych předešel problémům do budoucna.