Jak se stravovat aby tělo bylo silné a odolné pokud mám záněty?
----
našel jsem toto:
VODNÍ MELOUN ... čistí trávicí trakt od zánětlivých ložisek.
OKURKY ... léčí ... různé záněty
TŘEŠNĚ ... mají velice silné protizánětlivé účinky
MUCHOVNÍK ... další velmi silně protizánětlivé ovoce
ARÓNIE: léčí... záněty, zánětlivé problémy s pletí, dásněmi a zuby, pomáhá při zánětech trávicího traktu a gastritidě (zánětu žaludku)
BORŮVKY: snižují záněty střev a zmírňují kolitidu (zánět tlustého střeva).
ČERVENÁ CIBULE: výrazně redukuje zánětlivé procesy v těle
ČERVENÉ ŠÍPKY: snižují záněty kloubů (osteoartritidu)
ČESNEK: je velmi silně protizánětlivý, odpuzuje parazity, kteří se na zánětech v těle podílejí svými odpadními produkty
ŠPENÁT: chrání zažívací ústrojí před záněty ... obsahuje karotenoidy které též velmi dobře snižují záněty, (pozor: komerční špenát je jednou z nejvíce stříkaných potravin na světě- pro léčbu volte raději BIO špenát).
KONOPNÉ SEMÍNKO: léčí ... záněty kůže (ekzémy, akné) a má obecně velmi silné protizánětlivé účinky.
A mnoho dalšího syrového ovoce a zeleniny!
LICHOŘEŠNICE: léčí záněty prostaty, chronické záněty močových cest a měchýře, záněty horních cest dýchacích, ničí stafylokoky, streptokoky, záněty vaječníků
KORIANDR: léčí ... záněty kloubů (součást artritidy) a další chronické záněty.
KOPŘIVA: léčí ... záněty močového měchýře ... a jiná autoimunní onemocnění, ničí červy a parazity (další z příčin zánětů), léčí záněty slinivky a sleziny, léčí DNU, astma, kožní záněty, akné a ekzémy
KARI koření: je protizánětlivé, léčí systémové záněty, infekce žaludku a střev, tuberkulózu. POZOR!! Nekupujte KARI koření komerční- je s přídavkem CUKRU, který záněty vyvolává. A komerční koření jsou dnes OZAŘOVANÉ, tudíž bez léčivých účinků!
SYROVÝ, NEFILTROVANÝ MED: má protizánětlivé účinky
CHLORELLA: je protizánětlivá
ZÁZVOR: je velmi silný lék na záněty včetně zánětlivých onemocnění zažívacího traktu, pomáhá při astma
SKOŘICE: zastavuje šíření rakoviny a leukémie, ničí kandidu, dezinfikuje
KOKOSOVÝ TUK: je silně protizánětlivý, léčí ... záněty slinivky
OMEGA -3 MASTNÉ KYSELINY: Snižují oxidační stres a minimalizují záněty v mozku, kardiovaskulárního systému a jiná zánětlivá onemocnění.