Ještě u nás nemáte účet? Vytvořte si ho teď a nebo se přihlaste.
• Nevěřte na zázračné diety. Přísná dietní omezení vedou častěji k neúspěchu než k úspěchu.
• Snažte se o dlouhodobě udržitelná řešení. Není až tak důležité, jak rychle hubnete, ale zda jste schopní v nastaveném režimu setrvat.
• Pohyb je priorita, vymezte si na něj čas. Není to něco, na co dojde řada, až když jsou všechny povinnosti splněné.
• Pokud se vám podaří děti přivést k pohybu a ke sportu, budou z toho mít prospěch celý život.
doc. MUDr. Martin Matoulek, Ph.D. specialista na léčbu obezity a tělovýchovné lékařství
+ Přidat Diskuzní Téma
Diskuze 1 až 12 z 12

Forum: Nadváha / podváha / diety

Diskuzní fórum na téma udržování optimální hmotnosti. Dotazy, zkušenosti, postřehy.

    • Odpovědi: 0
    • Views: 1,309
    07-01-2025, 11:14 Go to last post
  1. Cvičíte?

    Autor: Gfk‎, 30-03-2014 22:16
    • Odpovědi: 3
    • Views: 27,195
    20-02-2024, 23:35 Go to last post
  2. doctorpro.pl

    Autor: Kristýna‎, 17-12-2023 00:25
    • Odpovědi: 0
    • Views: 4,811
    17-12-2023, 00:25 Go to last post
  3. Krabičková dieta

    Autor: Workerka‎, 01-07-2014 01:59
    • Odpovědi: 2
    • Views: 20,538
    27-01-2023, 22:08 Go to last post
    • Odpovědi: 5
    • Views: 44,145
    22-09-2017, 14:38 Go to last post
  4. Zelená váha a její vliv na hubnutí

    Autor: Workerka‎, 20-07-2014 01:51
    • Odpovědi: 1
    • Views: 30,000
    27-04-2016, 14:15 Go to last post
  5. Jak zrychlit metabolismus?

    Autor: Workerka‎, 11-07-2014 23:06
    • Odpovědi: 3
    • Views: 29,089
    01-09-2015, 15:57 Go to last post
  6. Žvýkačky a hubnutí

    Autor: janicka94‎, 16-06-2015 11:02
    • Odpovědi: 3
    • Views: 30,022
    09-07-2015, 10:22 Go to last post
  7. Podváha

    Autor: monulex‎, 27-02-2014 14:18
    • Odpovědi: 2
    • Views: 29,051
    05-06-2015, 20:50 Go to last post
  8. Chut na jídlo.

    Autor: Gfk‎, 04-05-2014 18:15
    • Odpovědi: 0
    • Views: 24,873
    04-05-2014, 18:15 Go to last post
  9. Pocit optimální váhy, přitom podváha?

    Autor: admin‎, 29-10-2013 18:54
    • Odpovědi: 0
    • Views: 21,876
    29-10-2013, 18:54 Go to last post

+ Přidat Diskuzní Téma

Informace a Možnosti

Uživatelé prohlížející toto Fórum

Toto zdravotní Fórum prochází 3 uživatelů. (0 uživatelů & 3 návštěvníků)

Možnosti Zobrazení Diskuzí

Použijte tento prvek pro omezení zobrazení Diskuzí novějších než zadané rozmezí.

Umožňuje vám vybrat data podle kterých bude seznam Diskuzí zobrazen.

Seřadit diskuze...

Poznámka: při řazení podle data, 'sestupné řazení' zobrazí nejnovější výsledky nejdříve.

Legenda Ikon

Zobrazuje nepřečtené Příspěvky
Zobrazuje nepřečtené Příspěvky
Obsahuje pouze přečtené příspěvky
Obsahuje pouze přečtené příspěvky
More than 15 replies or 150 views
Žhavé diskuze s nepřečtenými zprávami
More than 15 replies or 150 views
Žhavé diskuze, již přečtené
Closed Thread
Diskuze je uzavřena
Diskuze obsahuje váš příspěvek
Do této diskuze jste již přispěli

Práva přispívání

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •