Ještě u nás nemáte účet? Vytvořte si ho teď a nebo se přihlašte.
+ Přidat Příspěvek
+ Nové Diskuzní Téma
Výsledky 1 až 2 z 2

Thread: Oční jóga

  1. #1
    Member Workerka avatar
    Členem od
    Jun 2014
    Příspěvky
    90

    Oční jóga



    Dobrý den, znáte oční jógu? Zkoušel jste ji někdo? A pomohla Vám zbavit se krátkozrakosti (popř. i jiné oční vady), nebo je to nesmysl?

  2. #2
    Junior Member janina71 avatar
    Členem od
    Oct 2014
    Příspěvky
    3
    Ahoj,

    jo, ja ocni jogu praktikuji pravidelne... obzvlast kdyz me boli oci u pocitace

    pohyby provadim ve vsech smerech, vzdy proti sobe - pohled nahoru/dolu, doleva/doprava, a pak sikmo

    taky provadim zatemnovani a cviceni na preostrovani...

    Z me zkusenosti lze dle typu zrakove vady shodit tak 2, 3 dioptrie... clovek ale musi cvicit poctive (3x 15 min denne)

    Doporucuji metodu dr Batese.

+ Přidat Příspěvek
+ Nové Diskuzní Téma

Thread Information

Uživatelé prohlížející tuto Diskuzi

Tuto Diskuzi prohlíží právě 1 uživatel. (0 uživatelé a 1 návštěvníci)

Práva přispívání

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  
eXTReMe Tracker

SEO by vBSEO